Terme Catez

Le Terme Catez hanno il maggior numero di piscine coperte e scoperte della Slovenia. Si tratta infatti di uno dei più grandi complessi di piscine in Europa, dove è possibile rilassarsi nei centri wellness, cimentarsi in vari sport e praticare il surf presso la Riviera termale invernale.

Terme Dolenjske Toplice

Le terme di Dolenjske Toplice si trovano a poco più di un’ora di viaggio dalla capitale, Lubiana, sono una delle località termali più antiche della Slovenia. Questo stabilimento è veramente grande e ben organizzato anche per le famiglie

Terme Lasko

Le Terme Lasko offrono programmi di balneoterapia, praticata con immersioni in vasca, ma anche con massaggi in acqua e percorso Kneipp, grandi piscine termali interne ed esterne, vasche idromassaggio, un’ampia area wellness, palestra, programmi per tutte le età e un centro attrezzato con personale specializzato.

Terme Olimia

Le Terme di Olimia costituiscono il più grande e il più rinomato complesso termale della Slovenia. Sono situate a Obsotelje a circa 200 km da Trieste, in prossimità del confine con la Croazia. Qui è possibile rilassarsi tra piscine interne ed esterne con temperature che si aggirano intorno ai 30 gradi, diverse saune e varie aree relax tematiche.

Terme di Portorose

Le Terme di Portorose sono famose per i loro trattamenti con l’acqua marina concentrata, che rafforza e coadiuva le naturali difese dell’organismo, favorendo la circolazione sanguinea e l’eliminazione delle tossine. Questo è uno dei centri termali più grandi in Slovenia, con un grande reparto saune, piscine, trattamenti, e pacchetti hotel.

Terme di Dobrna

Le Terme di Dobrna sono parte di un centro termale attivo fin dal 1403, legato al parco energetico e strutturato secondo le proporzioni ideali del Feng Shui. Nelle terme si trova anche un centro massaggi per il relax e un centro diagnostico-riabilitativo.

Smarjeske Toplice Terme

Smarjeske Toplice terme è un centro termale immerso nel verde delle colline slovene, dove offre ai propri ospiti un ambiente rilassante con piscine di acqua termale o marina, piacevoli bagni, saune, massaggi personalizzati e trattamenti e interventi estetici.

Terme Moravske Toplice

Le Terme Moravske Toplice sono situate nel mezzo della pianura slovena, nel cuore del Prekmurje e hanno piscine su due livelli e scivoli per bambini funzionanti anche d’inverno.

Terme di Bled

Le terme di Bled si trovano in una cittadina della Slovenia dove il centro benessere Živa propone saune, bagni di vapore, vasche idromassaggio e una vasta scelta di trattamenti benessere.

Rimske Terme

Rimske Terme è un complesso termale e alberghiero che si snoda in tre diverse strutture collegate tra loro, ed è una delle più antiche sorgenti termali dell’intera Slovenia.

Terme Radenci

Le Terme di Radenci si trovano nella parte nord-est della Slovenia e sfrutta una delle acque minerali più ricche di tutta l’Europa.

Terme Ptuj

Le Terme Ptuj si trovano vicino ai confini di Austria, Ungheria e Croazia e qui è possibile rilassarsi tra bagni rigeneranti, sport quali golf e ciclismo ed area saune.

Le terme in Slovenia con i bambini

Le terme slovene sono perfette per divertirsi in famiglia: qui i bambini possono trovare una vasta offerta di strutture che mettono a disposizione dei genitori trattamenti relax e per loro attrazioni acquatiche e animazioni.

Ecco alcuni particolari delle terme in Slovenia per i bambini.

• Alle Terme Čatež è possibile pernottare nelle simpatiche casette di legno sull’acqua nella Baia dei Pirati: i bambini si divertiranno anche per le avventure con lo gnomo Čatež e tutta la famiglia potrà godersi le numerose attrazioni acquatiche.
• Alle Terme Ptuj, mentre gli adulti si concedono coccole nello stile degli antichi Romani, i bambini possono divertirsi sugli scivoli colorati.
• Alle Terme 3000 Moravske Toplice tante attrazioni acquatiche e lo scivolo Aqualoop aspettano i più piccoli per un divertimento senza fine.

Centro termale di Abano Terme: informazioni utili

Tutti gli hotel delle Terme Euganee dispongono di un centro termale interno dove lavorano professionisti sanitari qualificati e convenzionati con il Servizio Sanitario Nazionale, per cui al loro interno è possibile praticare principalmente terapie inalatorie e idrokinesiterapia.

Presso il centro termale di Abano Terme è possibile sottoporsi ai fanghi termali, che sono fanghi DOC certificati brevettati a livello europeo. Sono efficaci per dare sollievo a chi soffre di patologie osteoarticolari come artrosi e osteoporosi, malattie reumatiche di tipo infiammatorio, traumi sportivi e dolori. Trattandosi di una terapia naturale, i fanghi sono privi di effetti collaterali, mentre in ambito estetico vengono usati per trattamenti contro la cellulite.

I periodi migliori per godersi le terme ad Abano Terme sono la primavera e l’autunno, questo perché in estate il centro è più affollato e il caldo potrebbe rendere meno piacevole il relax in acqua.

Terme di Abano: dove si trovano?

Abano Terme è il centro più grande delle Terme Euganee, si trova a nord est dei colli Euganei, nell’area metropolitana di Padova.

Si può raggiungere in autostrada, con la A4 MI-VE (uscita Padova Ovest) e con la A13 BO-PD (uscita Terme Euganee) mentre in treno la stazione di riferimento è la Stazione Terme Euganee – Abano Montegrotto.

Le Terme di Abano sono circondate dal Parco regionale dei Colli Euganei, circa 19 ettari che è possibile esplorare a piedi, in auto o in bicicletta.

Terme di Abano: prezzi d’ingresso

I prezzi di ingresso alle Terme di Abano cambiano a seconda dello stabilimento / hotel dove si desidera soggiornare. Ci sono infatti diversi hotel con terme e centro wellness dalle 2 stelle alle 5 stelle, a due passi dal Parco Regionale dei Colli Euganei.

Ci sono diverse tipologie di ingresso che gli ospiti degli stabilimenti possono acquistare:

• entrata giornaliera (a partire da 30 euro)
• entrata pausa pranzo 13 / 15 (a partire da 10 euro)
• entrata pomeridiana (a partire da 20 euro)
• entrata serale (a partire da 15 euro)

Gli hotel danno poi la possibilità di acquistare dei pacchetti con combinazioni di pernottamento e i costi cambiano a seconda della tipologia di stanza, degli eventuali trattamenti e pasti inclusi.

Dove dormire alle Terme di Abano

A parte poche eccezioni come il Columbus (una delle piscine più economiche delle Terme Euganee) e la piscina comunale di Abano, tutte le piscine termali dei Colli Euganei si trovano all’interno di un hotel.

Le due città principali delle Terme Euganee sono Abano Terme e Montegrotto Terme, dove si concentrano la quasi totalità degli stabilimenti termali e degli hotel, di ogni categoria (anche se la maggior parte sono hotel 4 o 5 stelle, ma è possibile anche trovare qualche 3 stelle). Diversi hotel anche a 4 stelle partono dai 50-60€ a testa a notte (solo con prima colazione) e sono tutti convenzionati con il Servizio Sanitario Nazionale.

Terme di Abano: è possibile entrare con bambini?

Negli stabilimenti di Abano Terme tutti possono approfittare delle acque calde, che arrivano tra i 32 e i 36°, bambini compresi. Non ci sono controindicazioni, bisogna solo verificare che la struttura scelta accetti i più piccoli e non sia adult-only.

Quando si entra in piscina con i bambini basta seguire le raccomandazioni per la sicurezza suggerite dallo stabilimento. I più piccoli possono fare il bagno nell’acqua calda, ma a seconda dell’età (o in presenza di particolari condizioni fisiche) è bene non superare il limite massimo di permanenza in acqua consigliato dalla struttura.

Terme di Poseidon ad Ischia

Le Terme di Poseidon ad Ischia si trovano nella baia di Citara. I giardini hanno una spiaggia privata attrezzata, più di 20 piscine affacciate sulla baia e al loro interno offrono trattamenti termali di ogni tipo, compreso il massaggio subacqueo e il percorso circolatorio giapponese.

Terme di Negombo ad Ischia

Le Terme di Negombo ad Ischia si trovano nella baia di San Montano, tra fiori e piante tropicali e qui è possibile visitare il parco Negombo, il più esotico dell’isola. Oltre alle piscine, all’accesso alla spiaggia e tutti i trattamenti termali, il parco comprende anche un’arena che può ospitare fino a 1.700 posti.

Terme di Castiglione ad Ischia

Le Terme di Castiglione sono tra le più antiche di Ischia. Il parco termale si trova nel comune di Casamicciola ed è raggiungibile anche grazie a una funicolare che permette di godere di una panoramica sulle 10 piscine, di cui 8 termali a diversa gradazione tra i 30 e i 40 gradi.

Terme di Cavascura ad Ischia

Le Terme di Cavascura ad Ischia sono rimaste intatte dai tempi in cui i primi coloni greci si recarono sull’isola per godersi i piaceri e i benefici curativi di queste acque. Da secoli, infatti, sono presenti delle grotte scavate nella roccia con sorgenti di acqua termale, saune naturali e vasche fredde.

Terme di Apollon Aphrodite ad Ischia

Le Terme di Apollon Aphrodite ad Ischia comprendono dei giardini termali che si trovano a Sant’Angelo d’Ischia nel comune di Serrara Fontana. Il percorso benessere scende fino al mare con 12 piscine di diverse temperature, comprende anche una sauna in Grotta Naturale e un Beauty-Center, incastonato tra amene e terrazze.

Terme di Ischia: informazioni utili prima di partire

Per raggiungere l’isola di Ischia bisogna prendere un aliscafo (che imbarca solo passeggeri) o un traghetto (con cui trasportare anche auto) dai porti di Napoli, Pozzuoli o Procida. In estate è possibile raggiungerla anche da Salerno, Amalfi, Positano, Sorrento, Capri e Formia.

Sull’isola ci sono diversi hotel vicino alle terme che offrono accesso alle piscine dove arrivano le fonti termali: qui ogni ospite viene seguito da uno staff preparato per i percorsi benessere che preferisce, ma nel caso di problematiche di salute è consigliabile consultare prima il proprio medico.

Terme di Ischia per bambini

Molti alberghi e hotel termali a Ischia hanno piscine private di acqua termale scoperte o coperte, ma è necessario informarsi prima sulla possibilità di accesso ai bambini al di sotto dei 12 anni. Infatti, a causa della composizione chimica delle acque, la balneazione per i piccoli può essere sconsigliata o soggetta a restrizioni.

Certamente, le terme apportano molti benefici ai bambini e le strutture principali dell’isola danno accesso diretto alla spiaggia e piscine a loro dedicate (di acqua dolce o acqua di mare) oltre a una serie di servizi interni come l’animazione.

Montegrotto terme SPA: le informazioni utili

Le acque salso-bromo-iodiche e ipertermali delle Terme di Montegrotto sono particolarmente indicate per curare bronchite cronica e asma, rinopatie, sinusite e faringolaringite, ma più in generale tutte le affezioni dell’apparato respiratorio. Negli stabilimenti termali, è possibile anche sottoporsi a sedute con i fanghi, molto efficaci per la loro azione antinfiammatoria.

Terme di Montegrotto: come raggiungerle

Le Terme di Montegrotto hanno un’uscita autostradale sulla A13, “Terre Euganee”, a cui si arriva in auto da Bologna attraverso la A13 Bologna-Padova, mentre da Verona, Vicenza e Venezia tramite l’Autostrada A4 fino a Padova, dopodiché si prosegue per 15 chilometri verso sud sulla strada statale 16.

In treno, la stazione di riferimento è proprio Montegrotto Terme, che si trova sulla linea Padova-Bologna. In aereo invece lo scalo più vicino è quello di Venezia, che dista 60 km ed è collegato direttamente con le Terme di Montegrotto.

Terme di Montegrotto: prezzi d’ingresso

Per andare alle Terme di Montegrotto i prezzi variano a seconda del biglietto di ingresso. Gli ospiti degli stabilimenti, infatti, possono soggiornare un’intera giornata o alcune ore, con ingresso di mattina, di pomeriggio o di sera, con prezzi che partono da 19€ durante la settimana e arrivano a 35€ per l’intera giornata nel weekend.

I bambini fino ai 2 anni solitamente entrano gratis, mentre quelli dai 3 ai 12 anni hanno diritto a sconti che possono arrivare anche al 50%.

Infine, gli stabilimenti danno la possibilità di attivare abbonamenti infrasettimanali e abbonamenti per il weekend (validi per X ingressi).

Soggiornare vicino alle Terme di Montegrotto

Ci sono diversi stabilimenti termali a Montegrotto Terme, strutture ricettive con centri benessere al loro interno dove poter soggiornare un giorno, un weekend o una settimana intera. Oltre agli hotel, presenti in tutto il comune, ci sono anche B&B, agriturismi e affittacamere.

In alternativa, è possibile soggiornare anche ad Abano, che fa parte della stessa stazione termale e che dista 15/16 km da Padova, così come Montegrotto Terme. Anche a Galzignano Terme, che si trova a 7 km da Montegrotto, ci sono diverse strutture dove alloggiare, alberghi termali, hotel, agriturismi e B&B.

Terme di Montegrotto: è possibile entrare con bambini?

Nelle Terme di Montegrotto è possibile andare con i bambini, perché le acque termali non hanno controindicazioni per i più piccoli. Anzi, ci sono degli stabilimenti che offrono dei pacchetti per la famiglia con servizi specifici come le family rooms con spazi giochi interni, servizi di baby-sitter su richiesta e piscine termali aperte ai bambini.
Gli hotel li accolgono per fare cure inalatorie, aerosol e inalazioni, ma anche ginnastica per la schiena e nuoto. Le terme fanno bene anche per le patologie e i disturbi della prima infanzia, per cui non c’è alcuna ragione per non andare alle terme insieme ai bambini.

Terme di Galzignano: le informazioni utili

Le terme di Galzignano si trovano a breve distanza dalle terme di Abano e dalle terme di Montegrotto e le loro acque sono salso-bromo-iodiche. Le acque termali di Galzignano sgorgano in località Civrana, e fanno parte del complesso delle Terme Euganee.

Queste acque sono indicate per curare malattie otorinolaringoiatriche, delle vie respiratorie, del fegato e del ricambio. Inoltre, anche i soggetti affetti da patologie cutanee, ginecologiche, osteoartrosiche, reumatiche e della locomozione possono trarre beneficio da una giornata (o più) alle terme di Galzignano.

Le sorgenti di Galzignano vengono utilizzate a scopi benefici fin da epoca preromana, così come avveniva anche per le altre fonti dei Colli Euganei.

A Galzignano Terme si produce uno dei migliori fanghi termali di tutto il Bacino Euganeo. La sua applicazione stimola il sistema immunitario indebolito dagli stress quotidiani, rendendo l’organismo più resistente alle infezioni. Inoltre, il fango è caratterizzato da proprietà tonificanti e disintossicanti.

Terme di Galzignano: ubicazione e orari

Le terme di Galzignano si trovano nel comprensorio dei Colli Euganei in provincia di Padova, a una decina di chilometri da Abano e Montegrotto. Le Terme di Galzignano si possono raggiungere in auto, con l’Autostrada A13 Bologna-Padova, uscendo al casello “Terme Euganee”, dal quale si raggiunge Battaglia, il primo centro termale, e subito dopo Galzignano.

In treno, invece, la stazione più vicina è quella di Battaglia, da cui si può raggiungere Galzignano in taxi. Infine, i principali aeroporti dei dintorni (Venezia, Treviso, Bologna e Verona) sono collegati alle terme da un servizio di bus navetta (a pagamento) tramite l’azienda di trasporti Air Service Padova.

Le piscine termali solitamente sono aperte tutti i giorni dal mattino fino a sera, ma molto dipende dai singoli stabilimenti termali.

Terme di Galzignano: prezzi d’ingresso

L’accesso alle terme si può prenotare in anticipo (molte strutture consigliano di farlo) oppure si possono acquistare i biglietti di ingresso direttamente allo stabilimento di proprio interesse. Ci sono varie tipologie di biglietto che è possibile acquistare per accedere alle terme di Galzignano:

• giornaliero
• mattina
• pomeriggio
• serale

Ogni stabilimento applica dei prezzi diversi anche a seconda del giorno (feriale o weekend) e della stagione. In generale anche coloro che non soggiornano presso le strutture termali possono accedere alle terme e alle loro piscine. L’ingresso giornaliero di solito parte dai 30€, mentre per il pomeridiano (dalle 14.00) il prezzo può abbassarsi a 20€.

Terme di Galzignano con i bambini

I bambini possono accedere alle acque delle terme di Galzignano, senza limiti di età, anche se si consigliano brevi bagni (circa 15-20 min) intervallati da pause di riposo fuori dall’acqua.

Diverse strutture ricettive attivano periodicamente delle offerte per le famiglie applicando sconti e riduzioni per bambini fino a 11 anni in camera con i genitori. Soggiornando in hotel, infatti, genitori e bambini hanno libero accesso alle piscine termali interne ed esterne. Anche sui singoli ingressi alle terme, comunque, vengono spesso applicati sconti speciali per i più piccoli.

Inoltre, molte strutture sono attrezzate per i neonati, ma anche per i bimbi piccoli con animazioni pomeridiane, in modo che se i genitori vogliono rilassarsi, i figli sono sorvegliati e si divertono.

Quali sono i benefici delle terme naturali in Italia?

Bambini, adulti, anziani e persone affette da disturbi di vario tipo possono trovare nelle terme un ambiente rigenerante. Le acque termali, infatti, hanno proprietà curative già note agli antichi romani, grazie al calore e alla loro composizione chimica.

Tra i benefici curativi delle terme abbiamo:

• effetti disinfiammanti, grazie a componenti come zolfo e bicarbonato, che agiscono su articolazioni, ossa e cartilagini;
• potere curativo dei disturbi alle vie respiratorie per effetto di un’azione vasodilatatoria, che diluisce il muco e aiuta il sistema aereo ad espellerlo meglio, purificando il respiro;
• contrastano l’iperattività cutanea, alleviano arrossamenti e irritazioni;
• rafforzano il sistema immunitario, in quanto favoriscono la produzione di immunoglobuline, grazie a sali come iodio e cloro;
• regolarizzano il ciclo mestruale, soprattutto le acque ricche di iodio, sostanza che incide sulla funzione della tiroide;
• regolarizzano le funzioni gastrointestinali, dal momento che le acque termali sono anche potabili e la loro composizione le rende particolarmente adatte a combattere patologie come il colon irritabile o la stipsi.

Non dimentichiamo poi lo straordinario potere rilassante delle acque termali, che aiutano ad alleviare tensioni e stress, regalando una pausa dalla solita frenetica routine.

Terme gratis: le sorgenti naturali sono davvero a costo zero?

In Italia ci sono delle terme naturali a costo zero, per questo definite “libere”, in numerose località in cui è possibile godersi tutti i benefici delle acque termali direttamente presso le sorgenti. Le piscine o vasche sono quindi ad accesso libero e non ci sono strutture e centri specializzati.

Essendo libere, queste terme tendono ad essere molto frequentate: per godersi appieno il proprio momento di relax è quindi consigliabile evitare gli orari di punta, nei quali potrebbe essere molto difficile trovare posto.

Le cinque zone termali in Italia ideali per il tuo benessere

In Italia ci sono diversi centri termali liberi frequentati ogni anno da migliaia di persone, da nord a sud.

Il Lazio è stata la regione dove le terme sono state apprezzate la prima volta: gli antichi romani amavano rilassarsi in queste strutture termali contenenti piscine di acqua fredda e calda. Oggi se ne trovano molte soprattutto nelle zone intorno a Viterbo.

Scendendo verso la Toscana, si trovano molte terme gratuite, grazie alla presenza di diverse sorgenti sul territorio, alcune delle quali permettono di concedersi piacevoli bagni a costo zero.

La Valtellina è un’altra zona termale molto conosciuta, anche in Europa. Anche le terme valtellinesi sono documentate già dai tempi dei Romani e furono frequentate da grandi personalità storiche, fra cui Leonardo da Vinci e Ludovico il Moro.

Il Veneto ha una lunga tradizione nel campo delle cure termali, perché il suo territorio presenta una varietà di sorgenti e strutture adatte a tutti. Le terme venete si trovano tra i Colli Euganei e i Lago di Garda e sono oltre 100.

Infine, anche in Sicilia si trovano località termali diffuse in tutta l’isola, in contesti molto suggestivi. In questa regione ci sono alcuni degli stabilimenti più economici di tutta Italia.

Vediamo ora alcune fra le terme naturali libere più belle del Paese.

Terme naturali in Toscana

In Toscana ci sono tantissime terme naturali gratuite ma una delle più conosciute è Saturnia, terme libere a costo zero. Secondo la leggenda, le terme di Saturnia si formarono per mano di Giove, che scagliò un fulmine per colpire Saturno mancandolo. Il complesso termale è molto esteso, ma, oltre agli stabilimenti a pagamento, si trovano, appunto, anche terme naturali e vasche libere presso le cascate del Mulino.

Altro centro termale molto noto nella parte sud orientale della Toscana sono i Bagni San Filippo, terme libere senza stabilimento che si estendono in un’area ristrutturata nel 1566 da Cosimo de Medici. Questa zona è nota per il fosso bianco creato dalle acque termali e la balena bianca, un’enorme formazione di carbonato di calcio, che continua a crescere, grazie all’acqua termale che continua a sgorgare dalla sua sommità.

A Bagno Vignoni le terme libere si trovano sotto il parco dei mulini, dove la rupe su cui sorge il borgo degrada verso il letto del fiume Orcia. La balneazione nella vasca al centro del paese è vietata da decenni per questioni di decoro ma nella vasca scavata ai piedi della parete di rocce calcaree si raccoglie l’acqua termale che defluisce dalla piazza del paese.

Le terme di Petriolo libere e ad accesso gratuito sono probabilmente i bagni gratuiti più famosi della Toscana dopo Saturnia e probabilmente in epoca antica erano considerate anche più prestigiose. Qui si trovano vasche calcaree ricavate subito sotto il getto d’acqua termale ma dal momento che sono parecchio frequentate è importante organizzarsi per tempo.

A Bagni di Lucca le terme libere sfruttano le acque benefiche di 19 fonti termali, in particolare la Grotta Paolina e la Grotta Grande, e hanno attirato qui innumerevoli visitatori nel corso degli anni e anche parecchi personaggi illustri.

Terme naturali in Lazio

Nel Lazio la zona di Viterbo è quella che offre le migliori opportunità per un soggiorno di relax presso terme naturali e gratuite come quelle delle sorgenti del Bullicame, dove è possibile fare un bagno termale senza soggiornare in alcun stabilimento. L’acqua termale del Bullicame è solfurea-solfato-bicarbonato-alcalino-terrosa, ha una temperatura di 58°C alla sorgente ed è ricchissima di oligoelementi. Per una pausa di relax, è possibile intraprendere un naturale percorso frigidarium-calidarium, passando dalla piscina rotonda dove sgorga acqua sorgiva a quella rettangolare, dove arriva acqua ad una temperatura più bassa.

Terme naturali in Sicilia

In Sicilia ci sono diverse terme libere, tra cui, le più conosciute, sono le Polle del Crimiso, note anche come Bagni Liberi di Segesta, tra le terme più belle d’Italia. Le acque sgorgano da tre sorgenti, ad una temperatura di 46-47°C e sono particolarmente indicate nel trattamento di varie patologie della pelle e per disturbi respiratori e reumatici.

Terme naturali in Lombardia

In Lombardia una delle aree termali più conosciute in Italia e in Europa è quella di Bormio, in Valtellina. Oltre alle strutture a pagamento, infatti, ci sono delle piscine naturali a libero accesso che offrono uno spettacolo incredibile soprattutto in inverno, in quanto è possibile immergersi circondati da suggestivi paesaggi innevati.

In Lombardia ci sono anche le Pozze di Leonardo, alle porte di Bormio, che prendono il nome proprio da Leonardo da Vinci, che ne parlò nel suo Codice Atlantico.

Terme naturali in Umbria

Ci sono diverse terme naturali in Umbria, ma purtroppo nessuna gratuita. Tuttavia, i centri termali attrezzati offrono pacchetti benessere completi a prezzi accessibili. I più conosciuti sono quelli di Fontecchio a Città di Castello, a nord, le Terme Francescane a Spello, nei pressi di Assisi, le Terme di San Faustino, un centro termale di noto interesse grazie alle sue acque fresche e leggere ricche di minerali a Massa Martana e quelle di San Gemini a Terni.

Sono due le terme di questo angolo di Valtellina a contendersi la scena: i Bagni Vecchi di Bormio e i Bagni Nuovi di Bormio, tra i più conosciuti e frequentati d’Italia.

I Bagni Vecchi risalgono all’epoca romana e hanno come fiore all’occhiello le loro grandi vasche panoramiche, da cui è possibile ammirare uno scenario mozzafiato restando immersi in caldissime acque termali. Da non perdere è anche la Grotta Sudatoria di San Martino, un bagno turco naturale scavato nella roccia.

Il centro termale dei Bagni Nuovi invece è più moderno e comprende nella sua offerta numerosi percorsi benessere e vasche tonificanti, saune e aree relax. Tra le zone più amate della struttura ci sono i Giardini di Venere, il parco termale outdoor comprendente sette vasche all’aperto e due saune in baita. Senza dubbio, due tra le terme migliori in Italia!

L’inconfondibile architettura in vetro e metallo delle Terme di Merano è opera dell’interior designer Matteo Thun e sembra perfettamente integrata nel panorama delle Dolomiti. Le Terme di Merano sono state inaugurate nel 2005 e all’interno della struttura è possibile trovare davvero tutto ciò che occorre per una giornata di puro rilassamento.

Sono 25 le diverse vasche termali del centro, interne ed esterne, ognuna dotata di diverse peculiarità per il raggiungimento di un benessere a 360° o per la cura di particolari problematiche fisiche. Nell’ampia proposta del centro wellness si trovano anche saune al fieno dell’Alto Adige, diverse tipologie di bagno turco e persino una stanza della neve.

Il Centro benessere Termale Aquaria non è solamente uno dei più importanti e prestigiosi stabilimenti termali in Italia, ma gode anche della fortuna di essere circondato dalla rara bellezza di Sirmione e del Lago di Garda.

La struttura si estende per oltre 15.000 mq e comprende piscine interne, idromassaggi, cascate d’acqua, docce emozionali e percorsi rivitalizzanti. Nell’area esterna le piscine si affacciano sullo scenario del Garda e regalano agli ospiti un panorama d’eccezione difficilmente ritrovabile in altri luoghi. Perfetto in estate e idilliaco in inverno, il centro Aquaria è senza dubbio tra le migliori terme d’Italia.

Lusso ed eleganza caratterizzano le terme di Pré-Saint-Didier: la cittadina della Valle d’Aosta è da secoli meta termale rinomata ed esclusiva, frequentata fin dall’800 e oggi dotata delle più moderne strutture di accoglienza per gli ospiti che arrivano qui in cerca di caldo tepore termale.

Le acque qui sgorgano a una temperatura di circa 36° e non manca una vasta scelta di trattamenti, tra bagni di vapore, stanze del sale, fanghi, biosaune, cascate e magiche vasche con musica subacquea. Il centro termale si trova inoltre proprio ai piedi del Monte Bianco, caratteristica che già da sola è garanzia di soggiorni indimenticabili.

Il centro termale di Montegrotto si posiziona senza dubbio tra le più belle terme in Italia e propone sorgenti termali conosciute e utilizzate fin dall’età del Ferro.

Il nome di questa località deriva dal latino Mons Aegrotorum, ovvero “monte degli ammalati”: in passato, i pellegrini accorrevano da ogni luogo per beneficiare delle proprietà curative delle acque termali, che ancora oggi sgorgano dal sottosuolo euganeo a quasi 90° e vengono raffreddate per adattarle ai diversi trattamenti curativi.

Le terme di Montegrotto propongono percorsi di fangoterapia, idro kinesiterapia e molte altre discipline specifiche, ma sono anche il luogo ideale per staccare semplicemente la spina dalla frenesia e lasciarsi coccolare dal tepore dell’acqua termale.

Non sono poche lungo la penisola le sorgenti termali all’aperto, che spuntano quasi dal nulla nel mezzo della natura più incontaminata: quelle di Saturnia si classificano senza ombra di dubbio tra le più belle terme naturali d’Italia.

Le Cascate del Mulino si trovano proprio presso la località termale di Saturnia, nel cuore della Maremma grossetana, e sono certamente tra le piscine terrazzate naturali più celebri non solo tra i confini nazionali ma anche all’estero.

Questa magica formazione è accessibile gratuitamente e presenta ampie vasche calcaree formatesi nel corso dei secoli: le acque sulfuree sgorgano a circa 37° e i loro vapori rendono questa destinazione estremamente suggestiva.

Le Terme di Colà si trovano nella cornice naturale di Lazise, sul versante est del Lago di Garda e a soli 25 chilometri da Verona. Ad accogliere gli appassionati di terme è qui il Parco Termale del Garda di Villa dei Cedri, un luogo fuori dal tempo immerso tra gli alberi secolari di un parco di 13 ettari.

Il lago termale principale è un punto di attrazione di rara bellezza: qui è possibile fare il bagno in ogni stagione, immergendosi in acque a circa 33-34° o approfittando delle vasche interne che raggiungono i 37-38° e che rendono quelle di Colà tra le terme più belle d’Italia anche in inverno.

L’acqua di questa sorgente ha potenti effetti antinfiammatori e, unita alla bellezza del paesaggio, riesce senza sforzo a calmare corpo e mente.

Si trovano nei pressi di Castiglione d’Orcia le piscine calcaree di Bagni San Filippo, in provincia di Siena, anch’esse con accesso libero e gratuito. Queste piscine naturali sono immerse nella natura rigogliosa dell’area del Monte Amiata e consentono di fare una pausa energizzante durante un tour toscano.

Dal fondo delle vasche è anche possibile raccogliere il caratteristico fango biancastro che molti amano spalmarsi sulla pelle per la sua azione levigante. Il Fosso Bianco e la Balena Bianca sono tra le formazioni più celebri di questa zona.

L’isola di Ischia non è solo sinonimo di mare spettacolare, tradizioni e buon cibo, ma racchiude anche alcune delle terme più spettacolari d’Italia. In questa località campana sgorgano acque termali tra le più famose nel mondo e sono molti i turisti che arrivano qui per godere delle proprietà curative delle sorgenti ischitane.

È l’origine vulcanica del territorio a generare numerose fonti termali e fumarole, attorno alle quali si sono creati sia punti termali naturali e accessibili liberamente, sia veri e propri complessi termali, come i Giardini Poseidon di Forio o il Parco Negombo di Lacco Ameno.

Sempre nel cuore del Mediterraneo, anche l’isola di Pantelleria racchiude molte sorgenti termali, alcune più conosciute altre da scoprire esplorando l’isola con curiosità. Come Ischia, anche Pantelleria è considerata una sorta di centro termale a cielo aperto e regala numerose terme libere, come ad esempio il rinomato Specchio di Venere.

Si tratta di un laghetto che si è formato all’interno della caldera di un vecchio vulcano e che oggi offre acque caldissime e ricche di zolfo, dalle proprietà leviganti e curative. Se si desidera collezionare ricordi tra tutte le più belle terme d’Italia, è d’obbligo insomma fare un salto anche a Pantelleria.